Gözden Kaçırmayın
Çankırı Özel Karatekin Hastanesi 21. Yılını KutluyorOsteoporoz Farkındalığı İçin Kritik Uyarılar
Isparta Şehir Hastanesi doktorlarından Uzm. Dr. Şule Selimoğlu, 20 Ekim Dünya Osteoporoz Günü dolayısıyla kemik erimesi hastalığı olarak bilinen osteoporoz hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Osteoporoz Nedir ve Kimleri Etkiler?
Uzm. Dr. Şule Selimoğlu yaptığı açıklamada, osteoporozun, kemik kütlesinde azalma ve kemik kalitesinin bozulması sonucu kemiklerin kırılgan hale geldiği bir hastalık olduğunu belirtti. Hastalığın özellikle menopoz sonrası kadınlarda daha sık görüldüğünü, ancak ileri yaşlardaki erkekleri de etkileyebildiğini ifade etti.
Osteoporozdan Korunma Yolları
Selimoğlu, osteoporoz riskini azaltmak için alınabilecek önlemleri şöyle sıraladı:
- Kalsiyum ve D vitamini alımına dikkat edilmesi: Süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler ve D vitamini kaynakları kemik sağlığı için hayati öneme sahip.
- Düzenli egzersiz: Yürüyüş, koşu ve ağırlık egzersizleri kemik yoğunluğunun korunmasına yardımcı olur.
- Sağlıklı beslenme ve sigara ile alkolden uzak durmak kemik sağlığını olumlu yönde etkiler.
Erken Teşhisin Önemi
Uzm. Dr. Selimoğlu, osteoporozun sıklıkla sessiz ilerlediğini ve ilk belirtisinin bir kırık olabileceğine dikkat çekti. Bu nedenle, risk grubundaki bireylerin düzenli kemik yoğunluğu ölçümleri yaptırmasının erken teşhis ve etkili tedavi için büyük önem taşıdığını vurguladı.
Isparta Şehir Hastanesi'nde gerçekleştirilen bu bilgilendirme, halk sağlığı açısından önemli bir farkındalık çalışması olarak değerlendiriliyor.
Yorumlar
Yorum Yap