Ses Kısıklığı Hakkında Uzman Doktor Uyardı
Özel Bingöl Hastanesi'nde görev yapan Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Kenan Toprak, toplumda sıkça görülen ses kısıklığı sorununa ilişkin önemli açıklamalarda bulundu. Ses kısıklığının basit bir üşütme belirtisinden, ciddi sağlık sorunlarının işaretine kadar geniş bir yelpazede nedenleri olabileceğini belirten Dr. Toprak, vatandaşları bu konuda daha bilinçli olmaya davet etti.
Ses Kısıklığının Yaygın Nedenleri
Op. Dr. Kenan Toprak, ses kısıklığının arkasında yatan başlıca nedenleri şöyle sıraladı:
- Akut Larenjit: Soğuk algınlığı, grip veya üst solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı olarak ses tellerinin iltihaplanması.
- Sesin Yanlış veya Aşırı Kullanımı: Uzun süre yüksek sesle konuşmak, bağırmak veya ses tellerini zorlayarak konuşmak.
- Ses Tellerinde Nodül veya Polip: Sesin kronik olarak kötüye kullanımı sonucu oluşan iyi huylu şişlikler.
- Alerjiler ve Reflü: Alerjik reaksiyonlar veya mide asidinin ses tellerine kadar ulaşması (laringofarengeal reflü) ses tellerinde tahrişe neden olabilir.
- Sigara Kullanımı: Sigara dumanı, ses tellerini tahriş ederek kronik ses kısıklığına yol açan en önemli faktörlerden biridir.
- Bol su içerek ses tellerinizi nemli tutun.
- Sesinizi yormamak için normal konuşma tonunuzu kullanın, bağırmaktan kaçının.
- Sigara ve alkol tüketiminden uzak durun.
- Kahve ve çay gibi kafeinli içecekler vücuttan su atılımını artırdığı için tüketimini sınırlandırın.
- Tozlu ve kimyasal madde bulunan ortamlarda bulunmamaya özen gösterin, bulunmak zorundaysanız maske kullanın.
Ses Sağlığını Korumak İçin Alınabilecek Önlemler
Dr. Toprak, günlük yaşamda alınabilecek basit önlemlerle ses sağlığının korunabileceğini vurguladı. İşte sesinizi korumak için dikkat edilmesi gerekenler:
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Ses kısıklığının iki haftadan uzun sürmesi durumunun ciddiye alınması gerektiğinin altını çizen Op. Dr. Kenan Toprak, "Ses kısıklığı basit bir enfeksiyon kaynaklı olabileceği gibi, ses teli felci veya daha nadir görülen bazı hastalıkların da habercisi olabilir. Bu nedenle iki haftayı geçen ses kısıklıklarında mutlaka bir kulak burun boğaz uzmanına başvurulmalıdır" uyarısında bulundu.






Yorumlar
Yorum Yap