Gözden Kaçırmayın

Sporcu ve Aktif Bireyleri Tehdit Eden Sessiz Hastalık: Popliteal Arter Tuzak SendromuSporcu ve Aktif Bireyleri Tehdit Eden Sessiz Hastalık: Popliteal Arter Tuzak Sendromu

Birçok kişi tarafından basit bir alışkanlık veya önemsiz bir rahatsızlık olarak görülen sürekli boğaz temizleme isteği, aslında "sessiz reflü" olarak bilinen Laringofarengeal Reflü'nün (LFR) önemli bir işareti olabilir. Uzmanlar, bu belirtinin göz ardı edilmemesi ve altında yatan nedenin araştırılması gerektiği konusunda uyarıyor.


Sessiz Reflü Nedir?
Laringofarengeal Reflü (LFR), mide içeriğinin yemek borusunu aşarak boğaz ve ses tellerine kadar ulaştığı bir durumdur. Klasik mide yanması, ekşime gibi belirtilerin genellikle görülmemesi veya çok hafif seyretmesi nedeniyle "sessiz" olarak adlandırılır. Araştırmalar, LFR hastalarının yaklaşık yarısında geleneksel reflü şikayetlerinin olmadığını gösteriyor.


Kronik Boğaz Temizleme ile İlişkisi
Sessiz reflünün en yaygın belirtilerinden biri, sürekli boğaz temizleme ihtiyacıdır. Mide asidi ve enzimleri, boğaz ve gırtlak dokularında tahrişe neden olur. Bu tahriş, "globus farengeus" adı verilen, boğazda bir şey takılmış hissi yaratır. Hasta, bu rahatsız edici hissi gidermek için refleks olarak sık sık boğazını temizleme, hafif öksürme veya yutkunma ihtiyacı hisseder. Ancak bu eylem, tahriş olmuş dokulara daha fazla zarar vererek kısır bir döngüye yol açar.


Diğer Belirtiler Neler?
LFR, kendini sadece boğaz temizleme ile sınırlamaz. Sabahları daha belirgin olan ve gün içinde düzelen ses kısıklığı, seste çatallanma, kronik ve kuru öksürük, artan balgam üretimi, geniz akıntısı, yutkunma güçlüğü, boğazda yanma hissi ve ağız kokusu gibi şikayetler de hastalığa eşlik edebilir.


Tanı ve Tedavi Süreci
LFR tanısı, Kulak Burun Boğaz (KBB) uzmanları tarafından yapılan detaylı bir muayene ile konulur. Muayenede videolaringoskopi veya fiberoptik endoskopi kullanılarak ses telleri ve gırtlak incelenir. Reflü semptom indeksi anketi ve bazı durumlarda 24 saatlik pH monitorizasyonu da tanıya yardımcı olabilir. Tedavi, yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisini içeren uzun soluklu bir süreçtir.


Yaşam Tarzı Değişiklikleri Önem Taşıyor
Tedavinin en kritik ayağını yaşam tarzı değişiklikleri oluşturur. Asitli, baharatlı, yağlı yiyecekler, kahve, çikolata ve alkolden uzak durulması, yatmadan en az 2

  • 3 saat önce yemek yemenin sonlandırılması, yatağın baş kısmının yükseltilmesi, kilo verme ve sigaranın bırakılması şikayetlerin azalmasında etkili olmaktadır. İlaç tedavisi olarak ise mide asidini baskılayan proton pompa inhibitörleri (PPI) yüksek dozda ve uzun süreli (3-6 ay) kullanılabilir.


Uzmanlar, iki haftadan uzun süren boğaz temizleme isteği, ses kısıklığı ve benzeri şikayetleri olan bireylerin, bu belirtileri hafife almadan bir KBB uzmanına başvurmalarını öneriyor.