9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü'nde Sağlıklı Yaşam Vurgusu

Gözden Kaçırmayın

Diyarbakır'da Sağlıklı Yaşam Seferberliği: Sigara Bırakma Polikliniği Stadyuma Taşındı

Kırıkkale'de Sigarayı Bırakma Günü Etkinlikleri

Kırıkkale İl Sağlık Müdürlüğü, 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü dolayısıyla önemli bir açıklama yaptı. Sigaranın zararlarına dikkat çekmek ve vatandaşları bilinçlendirmek amacıyla çeşitli faaliyetler düzenlendi.

Sigarayı Bırakmanın Sağlığa Faydaları

Tütün kullanımı, dünyada her yıl milyonlarca kişinin hayatını kaybetmesine neden olan en önemli önlenebilir risk faktörlerinden biridir. 9 Şubat tarihi, bu soruna dikkat çekmek ve bireyleri sigarayı bırakmaya teşvik etmek için bir fırsat olarak değerlendiriliyor. Sigarayı bırakan bireylerde kısa ve uzun vadede görülen olumlu değişimler şunlardır:

• 20 dakika sonra kan basıncı ve kalp atış hızı normale döner.


• 1 yılın sonunda kalp krizi riski yarıya iner.


• 10 yıl sonra akciğer kanseri riski sigara içen birine göre yarı yarıya azalır.

Kırıkkale'de Sunulan Destek Hizmetleri

Kırıkkale'de sigarayı bırakmak isteyen vatandaşlar için Alo 171 Sigara Bırakma Hattı ve sigara bırakma poliklinikleri gibi ücretsiz destek mekanizmaları bulunuyor. Bu hizmetler, uzman kadrolar eşliğinde danışmanlık ve medikal destek sağlıyor.

İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada, tütün ürünlerinden uzak durmanın hem bireysel hem de toplumsal sağlık açısından kritik öneme sahip olduğunun altı çizildi. Dumansız hava sahası uygulamalarına uyulması konusunda da vatandaşlara çağrı yapıldı.