Gözden Kaçırmayın

Diyarbakır'da Sağlıklı Yaşam Seferberliği: Sigara Bırakma Polikliniği Stadyuma TaşındıDiyarbakır'da Sağlıklı Yaşam Seferberliği: Sigara Bırakma Polikliniği Stadyuma Taşındı

Gaziantep Şehir Hastanesi Sigarayı Bırakma Polikliniği Başarı Hikayelerine Bir Yenisini Ekledi


Gaziantep Şehir Hastanesi bünyesinde hizmet veren Sigarayı Bırakma Polikliniği, uzun yıllar sigara bağımlılığı ile mücadele eden bir vatandaşın bu alışkanlıktan kurtulmasına vesile oldu. 35 yıllık sigara bağımlılığı, hastanenin uzman kadrosu ve etkin tedavi yöntemleri sayesinde son buldu. Bu başarı hikayesi, sigarayı bırakmak isteyenlere önemli bir motivasyon kaynağı oluyor.


Sigarayı Bırakma Süreci ve Uygulanan Yöntemler


Sigarayı Bırakma Polikliniği'nde, bağımlılık tedavisi için kapsamlı bir süreç izleniyor. Hastaların sigara kullanım öyküsü, bağımlılık düzeyi ve genel sağlık durumu değerlendiriliyor. Bu değerlendirmelerin ardından kişiye özel bir tedavi planı oluşturuluyor. Tedavi sürecinde şu yöntemlerden faydalanılıyor:



    • Davranışçı terapi ve danışmanlık hizmetleri

    • İlaç tedavileri

    • Nikotin replasman tedavileri (bant, sakız vb.)


    Uzmanlar, kişiye özgü yaklaşımın tedavideki başarıyı artıran en önemli faktör olduğunun altını çiziyor.


    Sigarayı Bırakmanın Sağlığa Faydaları


    Sigara bağımlılığından kurtulmak, kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde artırıyor. Sigarayı bıraktıktan sonra vücutta gözlemlenen olumlu değişiklikler şunlardır:



    • Kalp atış hızı ve kan basıncının normale dönmesi

    • Kan dolaşımının iyileşmesi ve akciğer kapasitesinin artması

    • Kanser, kalp hastalıkları ve solunum yolu hastalıkları riskinin azalması

    • Tat ve koku alma duyularında düzelme


Bu faydalar, sigarayı bırakma kararının ne kadar değerli olduğunu gözler önüne seriyor.


Profesyonel Destek Almanın Önemi


Sigara bağımlılığından kurtulmak zorlu bir süreç olsa da, bu yolda yalnız olunmadığını bilmek önem taşıyor. Gaziantep Şehir Hastanesi gibi sağlık kuruluşlarında sunulan profesyonel destek, bırakma sürecini önemli ölçüde kolaylaştırıyor. Düzenli takip ve moral desteği, nüksetmelerin önüne geçilmesinde kritik bir rol oynuyor. Vatandaşların, sigarayı bırakmak için ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı'ndan ve sigarayı bırakma polikliniklerinden ücretsiz olarak yararlanabildiği de unutulmamalı.